Du hast immer wieder Probleme mit dem Rücken – es zieht in den Schultern, es drückt im unteren Rückenbereich – langes Sitzen ist nicht angenehm – dein Nacken schmerzt nach einem langen Arbeitstag – du kennst diese oder ähnliche Probleme?

Viele von diesen Problemen rund um den Rücken kann man mit einem regelmäßigen Besuch eines Yogakurse beseitigen. Doch dafür muss man sich Zeit nehmen, an einem bestimmten Tag zu einer bestimmten Zeit – doch nicht immer lässt sich dies so einfach realisieren. ABER dafür gibt es die Möglichkeit die Online-Yoga-RückenBox  – mit freier Zeiteinteilung – zu nutzen.