Yoga flow

.. eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene – unser Kurs richtet sich jedoch ausschließlich an Frauen im Alter zwischen 18-80. 

Im Yoga flow werden die verschiedenen Körperpositionen aus dem Hatha-Yoga mit einander fließend verbunden. Verstärkt wird der Fluß durch die Atmung, die angenehme Atmosphäre und eine passende musikalische Untermalung. 

Gönn dir einfach in der Woche 1h Stunde Zeit für dich.

Namaste, Eure Claudia

Die Kursen starten am 25. August 2022 nach der kleinen Sommerpause wieder.

Kurszeit

Veranstaltungsort

Dance Company e.V. Leipzig  I  Essener Str. 102  I  04357 Leipzig

Wer

Die Yoga-Flow-Kurse richten sich an FRAUEN im Alter zwischen 18 und 80 Jahren.

Wie kann ich mitmachen?

Komm einfach zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei.

Mitzubringen:

  •  bequeme Sportsachen
  •  warme Socken + Jacke
  •  2 Handtücher 
  •  Wasserflasche
  •  Yogamatten (wenn vorhanden)
  •  Nackenhörnchen (wenn vorhanden)
Weiterbildung (2)

Voranmeldung: 0176 / 64630104